فوائد استخدام أقنعة الوجه الطبيعية: وصفات منزلية لبشرة نضرة
يمكنك استخدام أحد أهم الأقنعة الطبيعية المفيدة للبشرة، لكن يجب الحذر من المكونات الطبيعية والتي قد تسبب حساسية دون أن تعلم، فما هو أفضل مكون طبيعي مفيدًا للأقنعة الطبيعية؟ وما هي النصائح المفيدة لاستعماله؟
من المهم معرفة فوائد استخدام أقنعة الوجه الطبيعية للعناية بالبشرة، والتي أصبحت أحد أهم الطرق المفيدة للعناية بالوجه بشكل عام. تُعتبر الأقنعة الطبيعية خيارًا شائعًا واقتصاديًا دون اللجوء إلى المستحضرات الكيميائية. كما أنها لا توفر حلاً آمنًا واقتصاديًا فقط، بل إنها تتيح لك إمكانية تخصيص الوصفة بحسب نوع البشرة واحتياجاتها. في هذا المقال، نستعرض معًا أبرز فوائد استعمال القناع الطبيعي، ووصفات منزلية يمكنك تحضيرها بسهولة، إلى جانب نصائح مهمة تضمن لك تجربة آمنة وفعالة.
أقنعة الوجه الطبيعية
إليك مجموعة من المعلومات حول فوائد استخدام أقنعة الوجه الطبيعية من بينها فوائد استعماله. الآن تابع ما يلي من أجل معرفة الكثير من التفاصيل:
1. فوائد استخدام أقنعة الوجه الطبيعية
على الرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها قناع الوجه الطبيعي، فإن الاستخدام اليومي لأي نوع من الأقنعة قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية. فقد يؤثر ذلك على توازن درجة حموضة البشرة ويزيل الزيوت الطبيعية منها. كما ينبغي تجنب استخدام أي نوع من الأقنعة الطبيعية على بشرة تختلف عن نوع بشرتك، إذ قد يؤدي ذلك إلى تهيج أو نتائج غير مرغوبة. ومن المهم أيضًا أن ندرك أنه لا يوجد قناع واحد يُعد الأفضل للجميع، فاحتياجات البشرة تختلف من شخص لآخر.
كما يجب العلم، أنه لا ينبغي تطبيق الأقنعة بشكل يومي حتى وإن كانت مصنوعة من مكونات طبيعية، على سبيل المثال: زيت جوز الهند، الزبادي، الطين، الصبار، ماء الورد. كما يجب معرفة عدد المرات التى يجب استخدام فيها القناع الطبيعي قبل تطبيقه على جسمك.
2. هل يجب اختبار الأقنعة الطبيعية قبل استخدامها؟
من المهم اختبار القناع الطبيعي قبل أن تستخدمه على الوجه. يتم الاختبار من خلال وضع قطعة صغيرة على منطقة اليد. فإذا ظهرت علامات تحسسية، من المهم التوقف عن استعمال القناع بشكل نهائي، أو يمكنك استبدال المكون الذي سبب لك حساسية.
3. هل يجب استخدام أقنعة الوجه الطبيعية؟
بعض الأشخاص قد لا يكون من المهم استخدام الأقنعة الطبيعية، ذلك لأن البشرة قد تكون حساسة أو متفتحه بشكل كبير. إلا أن البعض الأخر يمكن له استخدام الأقنعة الطبيعية، خاصة لو كان دائمًا يظهر على وجه حب الشباب.
البشرة الحساسة هي أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب. أصحاب البشرة الحساسة، دائمًا ما يستخدمون قناع طبيعي أو طبي.
4. لماذا يجب استخدام قناع الوجه الطبيعي؟
بعض الأشخاص بحاجة إلى فوائد استخدام أقنعة الوجه الطبيعية، ذلك لأنه يحتوي على مكونات آمنة على البشرة، تساعد على حمايتها من الأشعة الشمسية ونضارتها. كما أن الأقنعة الطبيعية وخاصة من الفواكه والخضروات والمكسرات التى تحتوي على الزيوت الطبيعية مفيدة جدًا للبشرة.
الأقنعة الطبيعية تساعد على ترطيب البشرة وتنقيتها من الشوائب والأتربة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الأقنعة على محاربة علامات التقدم في السن ومنع الشيخوخة المبكرة والجفاف. كذلك، يمكنك تخصيص القناع بسهولة على حسب نوع بشرتك، مثل: البشرة الدهنية والجافة والمختلطة أو الحساسة. كما يجب اختيار مكونات مناسبة لها. إضافة على ذلك، الأسعار اقتصادية وسهلة التحضير في المنزل ويمكن شراء المكونات من أي متجر داخل السوق.
5. متى يفضل استخدام قناع الوجه الطبيعي؟
هناك أقنعة طبيعية يُفضل استخدامها في الصباح الباكر، وهناك أنواع أخرى يُفضل استخدامها قبل النوم. لكن في الغالب جميعها مفيدة عند استخدامها قبل النوم.
فائدة استخدام قناع الوجه بالفواكه
من فوائد استخدام أقنعة الوجه والتي أثبتتها
أثبتت إحدى الدراسات العلمية، أنه تم استخدام مسحوق زهر العسل الأزرق كمكون في أقنعة الوجه التجميلية ((111)). كما أظهرت النتائج للدراسة أن المستحلبات كانت مستقرة، وإن زيادة تركيز زهر العسل الأزرق أدى إلى خفض اللزوجة ونقطة الخضوع. بالتالي، قلل من صلابة القناع وزاد من قوة التصاقها على البشرة. كما منحت المكونات لونًا أصفر محمرًا للأقنعة. وكذلك، أكدت القياسات تحسنًا ملحوظًا في ترطيب البشرة بعد الاستخدام.
أيضًا من فوائد استخدام قناع الوجه بالفواكه، ما يلي:
- يُساهم قناع الوجه المصنوع من الفواكه في تنقية البشرة وتنظيفها بفعالية.
- يحتوي القناع على تركيزات طبيعية من الفواكه تساعد على تنظيف البشرة بعمق.
- يساعد في تقليل التصبغات والبقع الداكنة، مما يُحسن من مظهر البشرة.
- يساهم في توحيد لون البشرة والتقليل من تفاوت درجات اللون الناتج عن البقع.
- تدعم علاجات الوجه بالفواكه طبقات الجلد، مما يمنح البشرة توهجًا طبيعيًا ولمعانًا صحيًا.
- تُقلل من آثار الحبوب والبقع الداكنة الناتجة عنها، مما يُعزز نقاء البشرة.
يُعتبر استخدام الأقنعة الطبيعية على الوجه من أفضل الطرق التى تساعد على أحياء الجلد الميت ونضارته.
فائدة تناول الفاكهة والخضروات على البشرة القوقازية
أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الفواكه والخضروات بشكل منتظم ضمن نظام غذائي صحي معتدل له إيجابيات ملموسة على مظهر البشرة القوقازية ((111)). ذلك يعني أن استخدام الأقنعة المكونة من الفواكه والخضروات لها قدرات خاصة على تحسين صحة الجلد.
اقنعة وجه طبيعية لبشرة نضرة
1. قناع الموز واللبن والعسل
يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل أقنعة تحتوي على العسل والموز واللبن. هذا القناع يساعد على التقليل من حدة التجاعيد. كذلك يساهم في إضفاء مظهر جيد للبشرة المتبعة أو الجافة.
إذا رغبت في الاستفادة من قناع الموز واللبن والعسل، يمكن إعداده في المنزل وتطبيقة بالطريقة الصحيحة، كالتالي:
- يجب تحضير مكونات القناع أولاً، والتي تحتوي على: ملعقة عسل، حبة موز مهروسة وناضجة، قطرات من ماء الورد، نصف ملعقة من اللبن الرائب.
- يجب إحضار وعاء صغير من ثم خلط المكونات الطبيعية داخله جيدًا.
- يجب توزيع القناع على الوجه بشكل متساوٍ، وذلك بعد أن يجف بمياه معتدلة الحرارة.
عادة ما ينصحون الخبراء باستخدام قناع الوجه مرة أو مرتين في الأسبوع. كما يجب العلم أن الزيادة في استخدامه قد يسبب لك مشاكل صحية.
2. قناع الكاكاو والأفوكادو الطبيعي
قناع الكاكاو والأفوكادو ضمن المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة. يساعد هذا القناع على تقليل التجاعيد، وتحفيز إنتاج الكولاجين مثل: فيتامين C. كما أن الأفوكادو يحتوي على هذا الفيتامين بكميات وفيرة.
إذا رغبت في تنفيذ هذا القناع على الوجه، يجب عليك أولاً إحضار هذه المكونات التالية:
- اهرس حبتين من الأفوكادو الناضج في وعاء صغير حتى تحصل على قوام ناعم.
- أضف ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو إلى هريس الأفوكادو وامزج المكونات جيدًا.
- أضف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، لما له من خصائص مرطبة تساعد على تنعيم البشرة.
- وزّع القناع على بشرة الوجه بلطف مع التدليك بحركات دائرية، مع الحرص على توزيعه بشكل متساوٍ.
في النهاية، يجب ترك القناع على الوجه لفترة لا تقل عن 20 دقيقة، من ثم أغسل الوجه بماء دافئ أو فاتر.
3. قناع الليمون والعسل واللبن
يُعتبر قناع الليمون مع العسل واللبن من أفضل الأقنعة الطبيعية للوجه. كما يمكن استخدامه بشكل منتظم لعلاج حب الشباب. كذلك، يمكن تحضيرة من المنزل مع استخدامه بشكل سريع في خطوات قليلة، مثل التالي:
- احضر ملعقتين من العسل، ثم ملعقتين كبيرتين من الحليب، ومعلقة أخيرة كبيرة من الزبادي الطازج.
- أيضًا يجب إحضار عصير مستخرج من الليمون الطازج، بالإضافة إلى كمية قليلة من الماء الفاتر.
- بعد وضع القناع على الوجه بشكل جيد، يجب تركه لبضع دقائق حتى يجف تمامًا.
- يجب تطبيق هذا المزيج بطبقة أخرى مع الاستمرار في تكرار هذا القناع حتى تنتهى الكمية بالكامل.
أترك القناع لفترة عشرة دقائق على الوجه بعد آخر عملية تطبيق القناع على الوجه. والآن يجب شطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر. بالإضافة إلى ذلك، يجب تكرار وضع القناع في الأسبوع 3 لـ 4 مرات.
نصائح استخدام أقنعة الوجه الطبيعية
إليك الآن مجموعة من نصائح استخدام أقنعة الوجه الطبيعية، من بين هذه النصائح ما يلي:
- من الجيد تنظيف بشرتك قبل استعمال أي قناع طبيعي، لأنها خطوة جيدة لإزالة الأتربة والزيوت مع تحقيق نتائج جيدة من المكونات.
- يجب الحذر من أنواع البشرة الدهنية أو الحساسة، خاصة عند استخدام أقنعة تحتوى على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
- تناول الكثير من الماء أو بكميات معتدلة يمكن أن يغنيك عن استخدام الأقنعة الطبيعية.
- قم بتنظيف بشرتك جيدًا قبل النوم من القناع قبل استخدامه، لأنه يساعد في حفاظ بشرتك نضره.
- النوم الجيد ضروري لصحة البشرة، لكن لا يُغني تمامًا عن العناية الخارجية. كما يمكن القول إنه جزء من روتين متكامل.
- تطبيق واقي الشمس لبعض الأشخاص قد يكون ضارًا، حيث يُمكن أن يُسبب حساسية لهم.
ختامًا
في النهاية، تظل أقنعة الوجه الطبيعية وسيلة فعالة للعناية بالبشرة بطريقة آمنة ومستدامة. ومع تعدد المكونات والوصفات، يمكنك دومًا اختيار القناع الذي يناسب نوع بشرتك ويحقق لك النتائج المرجوة. يجب العلم، أن الاعتدال والاختبار بشكل مسبق للمكون الطبيعي هو مفتاح الحفاظ على نظافة بشرتك بشكل صحي. لا يجب التردد في تجربة الوصفات الطبيعية المذكورة أعلاه، فهي ليست مغذية فقط، وإنما تمنحك لحظات جيدة وسط روتين الحياة.
أسئلة شائعة حول استخدام قناع الوجه الطبيعي
إليك مجموعة من الأسئلة الشائعة حول استخدام قناع الوجه الطبيعي بشكل أفضل، تابع ما يلي:
1. هل يمكن تخزين الأقنعة الطبيعية لاستخدامها لاحقًا؟
يفضل استخدام الأقنعة الطبيعية فور تحضيرها للحصول على أقصى فائدة من المكونات الطازجة. ومع ذلك، يمكن حفظ بعضها في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 24 ساعة، خاصة الأقنعة التي لا تحتوي على مكونات قابلة للتلف السريع.
2. ما الفرق بين الأقنعة الطبيعية والأقنعة التجارية؟
الأقنعة الطبيعية تعتمد على مكونات خام وطبيعية بالكامل، وغالبًا ما تخلو من المواد الحافظة والعطور الصناعية، مما يقلل من خطر التهيج. أما الأقنعة التجارية فهي مهيأة للاستعمال الطويل وغالبًا ما تحتوي على مركبات كيماوية لزيادة فعاليتها ومدة صلاحيتها.
3. هل يمكن استخدام نفس القناع لجميع أنواع البشرة؟
لا، من المهم تخصيص القناع حسب نوع البشرة. فمثلاً، البشرة الدهنية تحتاج إلى مكونات تمتص الزيوت، مثل الطين، بينما تحتاج البشرة الجافة إلى مكونات مرطبة كالعسل والأفوكادو. استخدام القناع غير المناسب قد يؤدي إلى تهيج أو جفاف أو تفاقم المشكلات الجلدية.
4. هل يُمكن للأطفال استخدام أقنعة الوجه الطبيعية؟
عمومًا لا يُنصح باستخدام أقنعة الوجه الطبيعية للأطفال، لأن بشرتهم أكثر حساسية وقد تتفاعل بقوة مع بعض المكونات، حتى وإن كانت طبيعية. في حال الضرورة، يجب استشارة طبيب الجلدية واختبار المكونات على جزء صغير من الجلد.
