القائمة الرئيسية

الصفحات

مشروبات ساخنة لفقدان الوزن

مشروبات ساخنة لفقدان الوزن
زيادة الوزن من الأمور التي تقلق الجميع مما تؤدي ذلك إلى التفكير المستمر في أسباب هذه المشكلة، ويسعون في استخدام المشروبات الطبيعية التي تساعد في عملية إنقاص الوزن، فالمشروبات الطبيعية هي من الطرق البديلة التي تستخدم بدلاً من الأدوية الكيماوية للتنحيف الباهظة الثمن ولها أثار جانبية خطيرة، ويوجد الكثير من المشروبات العشبية التي أثبت بأن لها فاعلية كبيرة في التخسيس وانقاص الوزن وحرق الدهون وتسريع في عملية الأيض.

أفضل المشروبات الساخنة لفقدان الوزن

نحن في هذا المقال سوف نستعرض معكم بعض المشروبات الساخنة لفقدان الوزن فهيا بنا.

مشروب القرفة لفقدان الوزن

  • ملعقة صغيرة من السكر أو العسل حسب الرغبة.
  • ملعقة كبيرة من القرفة.
  • شرائح من الليمون.
  • ماء مغلي حوالي أربع أكواب.
  • ملعقة من الزنجبيل المطحون.
طريقة التحضير
 نحضر ماء مغلي في إناء، ثم نضيف إليه القرفة المطحونة ونقوم بتقليبها جيدة ثم نقوم بوضع الخليط علي النار حتي تتم مرحلة الغليان، ونقوم بإضافة الزنجبيل المطحون إلي الماء والقرفة مع الاستمرار في تقليب المكونات جيدة حتي تتم تجانسها، ثم نقوم برفع الإناء من علي النار وتترك حتي تبرد، نقوم بسكب المشروب في الكوب وتحلى بالسكر أو العسل المشروب على حسب الرغبة ، ويتم شرب المكونات بعد تناول الأكل مباشرة في كل وجبة مع الاستمرار في تناول هذا المشروب حتي يحصل المريض على أفضل النتائج في أقل وقت وبطريقة سريعة جداً.

الكيوي والأناناس

نحضر نصف كوب من الأناناس المقطع.
ونصف كوب من الكيوي المقطع.
ليمونة.

طريقة التحضير
نخلط الكيوي المقطع مع الأناناس المقطع في الخلاط حتى يتم خلطه جيداً لكي يحصل منه على مشروب لذيذ ومنعش، ثم نقوم بسكب العصير في الكوب ونضيف إليه عصير الليمون ويشرب حتى يتم إنقاص الوزن ما يعادل نسبة الإنقاص إلى تسعة غرامات خلال أيام عند تناوله لهذا العصير مع تكرار شرب عصير الليمون عدة مرات حتى تحصل على نتائج مبهرة في فقدان الوزن.

الشاي الأخضر ومخلوط الزنجبيل

معلقة شاي أخضر.
معلقة من الزنجبيل.
أوراق من نبات النعناع الطازج.
ربع معلقة من الكمون المطحون.

طريقة التحضير
نضع كل المكونات في إناء به ماء على النار ويتم تركهم حتى يصل إلى نسبة الغليان ونقوم بسكب المشروب في الكوب، ولقد أثبت الأبحاث بأن هذه الخلطة لها فاعلية كبيرة في فقدان الوزن وهي من أفضل المشروبات لفقدان الوزن.

تعليقات

محتويات الموضوع